排卵期的症状有哪些 食欲明显有下降

时间:2016-11-23 16:17 作者:小鑫 点击:

  许多女性可能对“排卵期”的概念比较模糊,其实排卵期跟月经一样,每个月都会来,只是很多时候,女性朋友没有察觉出有什么的生理反应,其实女性在排卵期还是有一些微妙的生理变化。那么,排卵期的症状有哪些呢?下面就让育儿小编来介绍一下吧。

排卵期的症状有哪些 食欲明显有下降

▎排卵期的症状有哪些

  1、食欲下降:

  研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的,专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上,而不是寻找食物。

  2、是精力旺盛:

  这也是遗传自人类的自然本能,为了能够成功地吸引异性,排卵期的女性会变得神采奕奕,爱表现自己。

  3、性欲高涨:

  总体来说,女性在排卵期的性欲会特别旺盛,这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。

  4、抵抗力下降:

  在排卵期,女性的阴道粘液会变得稀薄,这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会,与此同时,女性的鼻腔粘液也会减少,这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。

排卵期的症状有哪些 食欲明显有下降

▎排卵期有什么感觉

  1、体温升高。

  在排卵期这段时间内,女性的体温会比以往有所升高,但由于体温受到外界的影响比较大,如果不依靠温度计,不对体温进行长期测量,一般并无法察觉到体温的变化。

  2、肛门坠胀或一侧下腹痛。

  成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破卵子表面的一层薄膜的滤泡,滤泡内的少量液体就会流入盆腔,女性会感到肛门有轻度下坠感,同时也有一侧下腹轻痛。

  3、排卵期出血。

  排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动,可能会引起少量子宫出血。

  4、阴道分泌物增多。

  排卵期分泌物量明显增多,并呈水样透明清亮,女性会感到阴部潮湿滑溜,分泌物拉丝性高。这种阴道分泌物增多一般持续2~3天,是女性最易受孕的时间。

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▎排卵期的注意事项

  1、排卵期前后(一般在两次月经之间,基础体温上升之时),应禁食辛、辣、燥等刺激性食品,以免使出血增多和时间延长。

  2、排卵期出血期间应避免过度劳累,多休息;要保持局部清洁,防止感染;腹痛重时可予腹部热敷;同时保持情绪稳定。

  3、了解和掌握月经生理知识和卫生知识,注意月经期保健及经期卫生。

  4、保持外阴清洁,防止盆腔感染。

  5、不要吃辛辣的食品,腹痛重时可予腹部热敷。

  6、同时保持情绪稳定,避免过度紧张。平素加强体育锻炼,增强体质。

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